Come riprodurre suoni rilassanti tramite l’Assistente Google o Alexa per aiutarci a dormire o concentrarci

Se stai per addormentarti, vuoi concentrarti o semplicemente rilassarti, il rumore bianco può essere un ottimo alleato per quei momenti in cui vogliamo avere un ambiente calmo e pacifico. Il suono della pioggia, lo scricchiolio della legna nel camino, il mare, la giungla e altro ancora, tutti sono disponibili nei nostri altoparlanti intelligenti o assistenti vocali, per accedervi quando vogliamo.

In questo articolo spiegheremo come accedere a questi suoni rilassanti se hai uno degli assistenti vocali intelligenti come Google o Alexa. Per riprodurre qualsiasi suono rilassante è molto semplice, poiché basta seguire alcuni passaggi che ti lasciamo di seguito.

Suoni rilassanti dall’Assistente Google

Sia tramite un altoparlante Google Nest, sia dall’assistente vocale del nostro telefono o dispositivo smart, possiamo accedere a una serie di suoni rilassanti che sono incorporati nativamente nell’assistente. Per fare ciò, non ci resta che configurare una routine nell’app Google Home o nelle impostazioni dell’app Google che attivi i suoni dopo un comando vocale personalizzato.

Per configurare una routine, dobbiamo andare sull’app Google Home e nello stesso menu principale avremo un’opzione in alto con il nome di ‘routine’. Una volta entrati, fare clic sull’icona ‘+’ in basso a destra per creare una nuova routine. In esso, aggiungiamo un primo elemento, che sarebbe il nostro comando vocale per attivare i suoni, e in ‘Azioni’ Selezioniamo la funzione che vogliamo che esegua. Qui scendiamo finché non troviamo l’opzione di “Riproduci e controlla i contenuti multimediali”e selezioniamo ‘sembra dormire’.

Come puoi vedere, abbiamo una buona lista di suoni rilassanti, tra cui Mare, Natura, Temporale, Sonno, Meditazione, Flusso e molti altri. Dopo un’ora, il suono smetterà di essere riprodotto.

Possiamo accedere a queste opzioni anche dall’app Google stessa, selezionando l’icona del nostro profilo ed entrando Impostazioni > Assistente Google > Routine. Qui accederemo allo stesso menu sopra menzionato.

E pronto. Già Non resta che attivare l’azione tramite il comando vocale indicato e la procedura guidata dovrebbe riprodurre il suono di rilassamento precedentemente selezionato.

Suoni rilassanti da Alexa

L’assistente vocale intelligente di Amazon estende le sue funzioni attraverso le Skills disponibili nel suo store. La stragrande maggioranza di essi verrà rilevata attivandoli tramite un apposito comando vocale, mentre per utilizzarne altri dovremo concedere loro il permesso dall’applicazione mobile. Alexa ha diverse alternative di abilità che riproducono suoni rilassanticome quello di Sleep Jar.

Per riprodurre qualsiasi suono rilassante su Alexa, dobbiamo solo dire all’assistente: “Alexa, riproduci suoni di…“. Questi suoni verranno riprodotti per un’ora. Dopodiché, la procedura guidata smetterà di riprodurli automaticamente. Tuttavia, se attiviamo il comando dicendo all’assistente di lasciare un ciclo costante, possiamo goderci il suono quanto vogliamo. Un esempio potrebbe essere: “Alexa, chiedi a Sleep Sounds di riprodurre continuamente“.

Tutti i suoni rilassanti disponibili nell’abilità Alexa Sleep Jar

• Suoni di tempesta

• Suoni di pioggia

• suoni dell’oceano

• Suoni di ruscelli

• Suoni del camino

• Suoni di aeroplano

• Suoni dei fan

• Suoni oscillanti della ventola

• Suoni della città

• Suoni della giungla

• Suoni del treno

• Suoni di rana

• Suoni di uccelli

• Suoni dell’orologio

• suoni di gatto

• Suoni di aspirapolvere

• rumore rosa

• rumore marrone

• rumore bianco

• Suoni del vento

• Foglie spazzate dal vento

• vento tra gli alberi

• Pioggia su un tetto di lamiera

• Pioggia in una tenda

• Pioggia leggera

• Pioggia su una finestra

• Tempesta lontana

• suoni della doccia

• Navicella spaziale

• Suono dell’asciugacapelli

• Suono dell’essiccatore

• Suoni di lavastoviglie

• campanelli eolici

• Suoni di balena

• vento nel campo

• Forte pioggia

• Gocce di pioggia

• Suoni della fontana

• Suoni della cascata

• foresta notturna

• Suoni della lavatrice

• suono del cuore

• Suoni da caffetteria

• Suoni di un sogno

• Suoni di una bufera di neve

• Suoni di un gufo

• Suoni sottomarini

• Suoni dell’aria condizionata

• Suoni di cicala

• suona la macchina del ghiaccio

• Suoni del lago

• Suoni d’ufficio

• Suoni di gabbiano

• Suoni dell’utero

• Suoni di plastica stropicciata

• Suoni di giro in barca

• Suoni dell’autostrada

• Suoni di rana

• Suoni di Colimbo